Consejos para una buena higiene bucal
La Secretaría de Salud Pública e Higiene de la Municipalidad de Berazategui brinda consejos a los vecinos para mantener una correcta higiene bucal.
“El cepillo es nuestro principal elemento de higiene para eliminar los restos de alimentos y bacterias que podamos tener entre las piezas dentarias. Lo ideal es que tenga cerdas blandas y suaves para evitar el desgaste excesivo del esmalte dental y lastimar las encías”, informó Gastón Gómez, especialista en Endodoncia (MP 24844).
El profesional del Centro Odontológico Municipal aconsejó efectuar el cepillado de tres a cuatro veces por día, principalmente, después de consumir alimentos. Y señaló: “Si nos encontramos en un ámbito en el que no contamos con todos nuestros elementos de higiene personal, es importante cepillarnos las piezas dentarias de igual manera -incluso con el cepillo seco- para realizar un barrido mecánico de los restos de alimentos, con o sin el uso de la pasta dental”.
Con respecto al uso del hilo dental y el enjuague bucal, Gómez comentó: “La función del hilo dental es limpiar las caras interproximales de las piezas dentarias; es decir, la unión entre diente y diente, ya que con el cepillado dental se puede dificultar el acceso”.
Finalmente, agregó: “El enjuague bucal puede colaborar con la higiene de las piezas dentarias y de los tejidos blandos que las rodean. Se puede utilizar de 30 a 60 segundos, y luego se saliva, sin enjuagarse con agua. En el mercado podemos encontrar distintos tipos de buches de uso diario: con o sin flúor; o con o sin sabor. La elección depende de la recomendación del odontólogo y del gusto personal”.
